Des débuts tardifs
C'est après un rendez-vous médical que la Canadienne a décidé de se mettre au sport… à 71 ans ! Alors que son médecin lui proposait d'augmenter sa dose de médicaments, car son hypertension s'était aggravée, Joan a refusé. À la place, elle a décidé de modifier radicalement son mode de vie.
Selon ABC NEWS, elle a ensuite rejoint sa fille coach sportive au Mexique pendant un mois. Ce qui lui a permis de se mettre dans le rythme. Grâce au sport et à une alimentation saine, Joan a perdu 30 kg en quatre ans ! Elle a même pu stopper certains traitements médicaux.
Une influenceuse fitness
Sur les conseils de sa fille, la septuagénaire a décidé d'ouvrir un compte Instagram dans lequel elle donne désormais des conseils quotidiens sur la musculation et l'alimentation.
Joan a même créé un site internet et une application mobile pour toucher un maximum de monde. Comme quoi, il n'est jamais trop tard pour se mettre au sport !